Лечебные травы при простуде

В эффективности лекарственных трав при лечении простуды не сомневаются даже скептики. Кого из нас в детстве мама не лечила малиной, липовым чаем, корнем солодки. Иногда травы могут полностью заменить синтетические препараты, в более тяжелых случаях – усилить действие лекарств. Сегодня мы расскажем о самых полезных травах и их применении.

Травяные чаи эффективны при профилактике простудных заболеваний

Особенности лечения респираторных заболеваний травами

Термином «простуда» по привычке обозначают не только недомогания, вызванные переохлаждением, но и респираторные заболевания со сходными симптомами – грипп, ОРВИ, аденовирусные и риновирусные инфекции. Они действительно имеют схожую клиническую картину. К общим симптомам относят:

• повышение температуры (в тяжелых случаях – лихорадку);
• воспаление слизистых носа и глотки;
• слабость, ломоту как результат интоксикации организма;
• кашель и т. п.

Для лечения респираторных заболеваний народная медицина предлагает средства, которые облегчают эти симптомы, общее состояние. Но на этом их действие не заканчивается.

• Травяные чаи содержат биологически активные вещества – это те же микродозы лекарств (антибиотических, противовирусных, противовоспалительных), что и в фармпрепаратах. Натуральные компоненты не оказывают негативного влияния на печень, органы пищеварения. В самом начале заболевания их обычно хватает для уничтожения возбудителя.
• Водные извлечения растений насыщают организм витаминами, макро- и микроэлементами, ферментами, которые стимулируют естественные защитные механизмы. Создают условия, при которых иммунитет сам справляется с болезнью.

Какие свойства растений важны при лечении простуды?

1. Жаропонижающие и противовоспалительные. Повышенная температура – это реакция на воспалительный процесс, поэтому свойство растения сбивать температуру тела напрямую связано с его способностью блокировать воспалительную реакцию. Лучшие жаропонижающие травы – малина, липовый цвет, ромашка аптечная, тысячелистник, мята.
2. Потогонные. Липа, бузина, мать-и-мачеха, черная смородина – помогают снизить температуру, стимулируют обменные процессы, с потом выводят вредные для организма вещества.
3. Противовирусное, антимикробное действие направлено на уничтожение возбудителя. С этой задачей прекрасно справляются девясил, календула, чабрец, душица.
4. Мягчительные и отхаркивающие компоненты растений (сапонины, эфирные масла) обволакивают, снимают воспаление слизистой гортани, трахеи, облегчают отхождение мокрот. Ими богаты мать-и-мачеха, чабрец, корень солодки, корень алтея.
5. Укрепляющее, иммуностимулирующее действие оказывают настои из плодов шиповника, чаги, листьев черной смородины, малины, железницы крымской, эхинацеи.

Обычно в состав противопростудных сборов включают травы для улучшения пищеварения. Это неслучайно. Слабый иммунный ответ организма связан с тем, что в результате проблем с пищеварением нарушаются обменные процессы. Нужные для иммунной системы вещества из пищи не извлекаются или извлекаются с нарушением молекулярной структуры. Чтобы восстановить иммунитет, первым делом необходимо наладить пищеварение.

Травяные чаи можно использовать для улучшения пищеварения в комплексном лечении различных заболеваний

Подборка противопростудных трав

Рассмотрим популярные лекарственные растения этой группы.

• Ромашка

Самое популярное средство. Активное вещество хамазулен определяет антибиотические, обеззараживающие, жаропонижающие и потогонные свойства напитка. Если пить фиточай 3–4 раза в день, можно в короткие сроки вылечить кашель. Теплый концентрированный настой для полоскания обволакивает, заживляет слизистую гортани. Ингаляции травяным паром помогают при бронхитах, трахеитах, гриппе.

• Липовый цвет

Душистые цветы липы – универсальное средство от простуды, в том числе инфекционного происхождения. Хорошее потогонное. Липовый чай купирует и локализует воспаление, не давая возбудителю проникать глубже, понижает температуру. Если начался кашель, помогут отхаркивающие свойства липы. Настой для полоскания снимет отек и болевые ощущения, способствует быстрому заживлению тканей.

• Мать-и-мачеха

Настой листьев применяют как потогонное и отхаркивающее средство. Они содержат сапонины, эфирные масла, слизи, которые обволакивают слизистую дыхательных путей, снимают раздражение, разжижают трахеобронхиальный секрет (мокроту). Фиточай от кашля на основе мать-и-мачехи – одно из эффективнейших народных средств.

Латинское название растения Tussilago дословно переводится как «кашлегон»

• Календула (ноготки)

Настой цветков календулы (ноготков) с ромашкой и тысячелистником прописывают при боли в горле. Если начать полоскания при первых симптомах першения, можно вылечиться без применения серьезных медикаментов. Польза состава объясняется содержанием в нем группы веществ с сильным фитонцидным, противовоспалительным, ранозаживляющим действием.

• Мята

Отвар из листьев мяты облегчает такие неприятные симптомы простуды, как заложенность носа, раздражение слизистой носоглотки, першение в горле.

• Девясил

Настой травы используют при изнуряющем кашле для лучшего отхождения мокроты. Его включают в грудные сборы при лечении пневмонии, тяжелых бронхитов. Девясил положительно влияет на обменные процессы, переваривание и усвоение пищи.

• Корень солодки

Лучшее растительное средство для лечения кашля. Корень солодки обладает отхаркивающими, противовоспалительными свойствами, интенсивно очищает дыхательные пути от патогенных бактерий. Кроме того, он успокаивает раздраженную слизистую. Облегчает приступы при бронхите, трахеите, ларинготрахеите.

• Чабрец

Незаменимая травка, если простуда имеет вирусную этиологию с проникновением инфекции в носоглотку, трахею, бронхи, легкие. Основной компонент эфирного масла тимол стимулирует секрецию бронхиальных желез, размягчение и отделение мокроты, оказывает противомикробное действие. Активные вещества чабреца смягчают слизистую больного горла, уменьшают гиперемию, ускоряют регенерацию поврежденных тканей. В сочетании с березовой чагой оказывает мощное иммуномодулирующее действие.

Чабрец в сочетании с мятой и листьями брусники

• Шиповник

Настой плодов усилит иммунную защиту организма. Его полезно пить для профилактики простуды, а тем более во время болезни. Ударная доза витамина С, содержащаяся в нем, стимулирует выработку интерферонов – белков с антивирусной активностью. Шиповник насыщает организм витаминами и минералами, благодаря мочегонному эффекту ускоряет процесс избавления от вредных веществ.

Фиточаи и сборы при простуде

В народной медицине используют и моночаи, и лекарственные сборы. Последние – эффективнее, так как содержат комплекс веществ, воздействующих на возбудителя простуды с разных сторон.

К примеру, БАД к пище "Фиточай Фитал-2 Мать-и-мачеха-микс для верхних дыхательных путей" содержит: мать-и-мачеху, листья мяты, цветы календулы (ноготки), липовый цвет, девясил, корневище солодки. Состав оказывает обволакивающее, отхаркивающее, противовоспалительное, спазмолитическое действие. Чтобы ускорить выздоровление, рекомендуем пить его вместе с укрепляющими настоями, например, из шиповника или иван-чая. 

Товары из статьи

Ромашка (цветки), 20 фильтр-пакетиков по 1,5 г

<<Все статьи раздела