Маст-хэв домашней фитоаптечки

Чай с мятой вместо снотворного, настой календулы с ромашкой для полоскания горла, корень солодки от кашля. Обычные цветы и травы, растущие вокруг нас, в борьбе с болезнями нередко оказываются эффективнее таблеток. И даже если вы не поклонник гомеопатии, есть лекарственные растения, которые вам просто необходимы. Давайте узнаем, что должно быть в домашней аптечке.

Заготавливать травы можно самому, еще надежнее – купить в зеленой аптеке

Универсальные помощники на все случаи жизни

Начнем с трав, которые природой одарены особо щедро. Имея такие под рукой, вы будете защищены от сезонных простуд, проблем пищеварения, внутренних и наружных воспалений. Они помогут успокоиться и нормализовать давление, сохранить чистые сосуды и остановить кровотечение.

Ромашка аптечная – претендент № 1 на место в фитоаптечке

Это признанный природный антисептик, противовоспалительное и антимикробное средство. Чай из цветков расширяет сосуды и снимает головную боль. Ее применяют внутрь и наружно – для полосканий, промывания ран, нарывов, гнойных язв. Если регулярно пить ромашковый чай, можно оздоровить весь желудочно-кишечный тракт, нормализовать обмен веществ, избавиться от запоров. Настоем ромашки умываются, делают из него тоники, лед для кожи.

Календула – проверенное противовоспалительное средство

Для лекарственных целей заготавливают цветочные корзинки. Настои календулы применяют внутрь для усиления желчеотделения, в составе желудочных, почечных, мочегонных сборов. Спиртовой настойкой обрабатывают раны, ссадины, нарывы, так как у календулы хорошие регенерирующие свойства. Кроме лекарственного сырья, в доме желательно иметь мазь календулы для лечения порезов.

Календула (ноготки) – яркое декоративное растение, цветущее с середины лета до первых морозов

Мята – эффективная успокоительная трава

Чай из листиков – болеутоляющее и успокоительное средство, особенно хорошо пить его на ночь. Обладает желчегонным и мочегонным действием, улучшает аппетит, помогает при расстройствах кишечника.

Шиповник – круглогодичный запас витамина C

Плоды этого кустарника богаты витаминами и ценными микроэлементами. Особенно много в них аскорбиновой кислоты (витамин C), витаминов А и Е. Это сильные антиоксиданты, которые помогают бороться со всевозможными болезнетворными агентами. Шиповник рекомендуют заваривать при простудах – для облегчения симптомов, укрепления организма и повышения его сопротивляемости. Также шиповник полезен для лечения малокровия, дает мочегонный и желчегонный эффект.

В горных районах Дагестана из корней шиповника заваривают вкусный и целебный чай

Софора

Софору японскую без преувеличения считают универсальным растением-целителем. Но в первую очередь она должна быть в аптечке у людей, заботящихся о здоровье сосудов, имеющих проблемы с кровяным давлением. Бутоны и плоды дерева содержат высокую концентрацию рутина – активного вещества, которое повышает эластичность сосудов, чистит их изнутри от органических отложений, улучшает проницаемость капилляров. Чай из софоры обладает регенерирующими свойствами, заживляет эрозии, восстанавливает слизистую ЖКТ.

В лечебных целях используют бутоны и плоды софоры

Кровохлебка – «скорая помощь» в фитоаптечке

Лучшего средства, чтобы остановить диарею и другие расстройства кишечника, нет. Помогает там, где бессильны даже медицинские препараты – настолько у травы сильные вяжущие и бактерицидные свойства. Второе направление применения «скорой помощи» – остановка кровотечений – менструальных, легочных, почечных. Нужно с осторожностью использовать растение, если есть склонность к тромбообразованию.

Травы для лечения простуды

ОРЗ, ОРВИ, грипп «посещают» нас с завидной регулярностью. А, значит, в доме не обойтись без растений, облегчающих симптомы простудных заболеваний. Именно они продолжат список маст-хэв домашней фитоаптечки.

Липовый цвет – жаропонижающее и потогонное средство

Вкусный липовый чай применяют при простудах для снижения высокой температуры и усиления потоотделения, а также как отхаркивающее средство. Настоем лечат воспаленное горло, проблемы полости рта. Липа оказывает легкое успокоительное действие, уменьшает головные боли.

Чабрец

Используется в лечебных целях с незапамятных времен. Пахучее растение – природный антисептик, обладает противогрибковым и бактерицидным действием. Отвары применяют для лечения запущенного кашля, бронхитов. Кроме того, чабрец выводит из организма токсины, ядовитые остатки лекарственных препаратов, помогает восстановить силы после болезни, перенесенных операций.

В старину считали, что самый сильный лечебный эффект у чабреца, собранного накануне Троицы

Корень солодки – «профильное» растение для лечения кашля

Солодка – растение, обладающее противовоспалительным, отхаркивающим, кровоочистительным, заживляющим действием. Мы поместили ее в группу противопростудных растений, так как это лучшее средство для лечения кашля.

Оценят корень солодки и люди, страдающие гастритами, язвенной болезнью. Растение мягко воздействует на ЖКТ, снимает воспаление, восстанавливает слизистую, уменьшает газообразование.

Лекарственные растения по показаниям

Далее, в фитоаптечку рекомендуем приобрести травы с учетом состояния здоровья членов семьи. Среди наиболее часто встречающихся заболеваний – сердечные недуги и проблемы желудочно-кишечного тракта. Что из растительных препаратов должно быть у сердечника и язвенника?

Боярышник – «сердечная» ягода

Боярышник – официально признанное терапевтическое средство для лечения сердечных недугов. Он содержит гликозиды, фитостерины, благодаря которым нормализует сердечный ритм, уменьшает возбудимость сердечной мышцы, снижает давление. Кроме того, понижает уровень холестерина, используется для лечения атеросклероза.

Экстракт плодов боярышника входит в состав многих кардиопрепаратов

Пустырник – «сердечная» трава

Обязательная трава в арсенале сердечников, а также людей, страдающих повышенной возбудимостью, нервными расстройствами. Спиртовая настойка или отвар пустырника оказывает успокоительное и легкое снотворное действие, замедляет сердцебиение, снижает давление.

Чага

Березовый гриб чага – растительный продукт с уникальным биохимическим составом. Адаптоген и иммуностимулятор, он восстанавливает клетки и перезапускает обменные процессы. Но наиболее востребована чага для профилактики и лечения желудочных заболеваний – гастритов, язв, дуоденитов. Идут активные исследования чаги как противоопухолевого средства, клинически доказана эффективность гриба в симптоматическом лечении онкобольных.

Кроме трав, перечисленных выше, в аптечке не будут лишними зверобой и девясил, лаванда и тысячелистник, иван-чай, золотой корень и многие другие растения-целители. Они подарят вам свой целебный потенциал, и возможность поддерживать здоровье доступными и безопасными средствами.

Весенние растения в домашней аптечке>