Гипотония: помощь трав

27.08.2018

Гипотония

Гипотония характеризуется постоянным снижением артериального давления (100/60 и ниже). Заболевание несёт за собой целый комплекс симптомов и ухудшение качества жизни.

Люди, подверженные гипотонии, страдают нарушениями сна, слабостью, быстрой утомляемостью. К симптомам так же относятся: раздражительность, чувствительность к изменениям погоды, апатия, снижение внимательности и ухудшение памяти, нарушение терморегуляции и чрезмерная потливость, одышка, головные боли, головокружения и тошнота. Больных так же может укачивать в транспортных средствах.

Для пациентов-гипотоников вдвойне актуальны растительные средства, влияющие на давление и тонус сосудистой системы, которые можно применять длительно и получать от этого максимум пользы.

Травы при гипотонии

Несколько рецептов:

Иван-чай, или кипрей. Иван чай - это помощник и друг при гипотонии.

Полезные свойства: избавляет от сонливости и придает бодрости; повышает артериальное давление; содержит большое количество витамина С; служит общеукрепляющим средством; повышает иммунитет.

На 2 столовые ложки сухой травы взять 400 мл горячей воды (но не кипятка). Настаивать 30 минут.

Нормализовать кровообращение и укрепить сосуды поможет зеленый чай с софорой, который также повышает тонус и обладает общеукрепляющим действием.

Помогут и корневища с корнями Родиолы розовой (золотой корень) (препарат продается в аптеках в виде настойки), а также хорошо добавлять родиолу розовую в чай. 1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивать 5–10 мин. Такой чай лучше пить в первой половине дня.

Кофейная смесь: смешать молотые и обжаренные зерна кофе с медом и соком лимона, смесь надо принимать один раз в день по чайной ложке между приемами пищи, но не более двух раз в день, общий курс лечения составляет примерно две недели. Можно использовать зеленый кофе, который можно заказать у нас.

Корень имбиря: ингредиент измельчить в порошок, добавлять по половине чайной ложки в чай и употреблять напиток три раза в день на протяжении одной недели. Или заказать у нас чай с имбирем.

При пониженном артериальном давлении не рекомендуется вести малоподвижный образ жизни. За счет простых утренних зарядок можно исключить риск гипотонии. К собственному здоровью надо относиться бережно и с высокой степенью ответственности. Не забудьте проконсультироваться с врачом перед лечением. Будьте здоровы!

<<Все статьи раздела

top