Рецепт вашей молодости

29.11.2017

Скажем сразу, в этой статье речь пойдет не о той молодости, когда 50-летняя дама старается выглядеть на 28. И все ее старания уходят на создание, мягко говоря, странного образа. И вот она причудливо вышагивает на высоченных каблуках в кожаной мини-юбке и считает, что ее длинные крашеные волосы и яркая помада – необходимые штрихи к стилю «и чтоб никто не догадался, что мне всего… лет». Мы поговорим о другой молодости, когда 50-летняя женщина выглядит моложе своих лет. И тоже не без стараний. Ее старания тратятся на занятия в спортзале и бассейне, на подбор элегантной одежды и средств по уходу за кожей. А необходимыми составляющими ее стиля «вы не выглядите на свой возраст…» будут полезные травки, которые помогают продлить молодость.

Правильный выбор

Одним лицом молод не будешь. Если уж хотите скинуть несколько лет визуально, скиньте несколько килограммов реально. Привычный рацион питания придется поменять. Помните, как здравомыслящие люди на вопрос: «Ты че, не пьешь?!» с уверенностью отвечают: «Я свое уже отпил». Вот с такой же уверенностью говорите себе, когда вас будут угощать булкой или пирожным: «Я свое сладкое уже съела…» Главное – верить, что это именно так! А помочь вам в этот непростой период смогут лекарственные травы, которые умерят аппетит и потрудятся над обменом веществ, чтобы привести его в норму. Всеми этими свойствами обладают тысячелистник, зверобой, кукурузные рыльца, листья сенны, крапивы, березы.

Бесспорно, вы теперь ходите на фитнес и плаваете в бассейне. Какая здесь нужна подмога вашему организму, кроме самодисциплины и железной силы воли? Подсобить суставам справиться с физической нагрузкой. Для этого подойдут травяные сборы с сабельником, душицей, чабрецом и девясилом.

Работать на преодоление организм может только при хорошей поддержке, которую ему дает иммунитет. Можно воспользоваться однокомпонентными чаями: заварить шиповник или имбирь. При желании хорошо добавить к ним ромашку, мяту или зверобой. Но чтобы одновременно решить несколько задач на пути оздоровления, похудения и омоложения, воспользуйтесь знаниями тибетских монахов, которые еще в 6-м веке до нашей эры составили рецепт такого напитка.

«Красота – это страшная сила!»

Оставаться красивой и молодой в любом возрасте может каждая женщина,стоит только захотеть

Эффект на лицо

После первой части нашего рецепта вы уже скинули годик-другой-третий… Пойдем дальше? Сделаем красивое лицо! Что нужно коже? Питание, увлажнение и силы для выработки собственного коллагена. Все это дадут ей целебные травы.

Маски

Правило, которое касается использования всех средств для омоложения! Подбирайте ингредиенты с учетом вашего типа кожи.

За основу можно брать растительное или оливковое масло, кисломолочные продукты, мед, яйца. Если у вас имеется домашнее сливочное масло, для приготовления питательных масок оно хорошо подойдет. На базе этих продуктов можно готовить маски с различным эффектом, добавляя в них лекарственные травы.

Самый простой рецепт – зрелые плоды рябины размять и нанести на лицо и шею. Уменьшает образование морщин, улучшает цвет лица.

Освежающая маска – 3 ст. ложки ромашки залить кипятком, прибавить 1 желток, 1 столовую ложку меда и 1 ч. ложку растительного масла. Перемешать, нанести на лицо и шею. Через 20 минут смыть теплым раствором ромашки.

Не даст коже увянуть такой состав: 2 ст. ложки ромашки залить стаканом кипятка, настоять 40–45 минут, добавить 1 ст. ложку истолченного льняного семени, перемешать. Держать 15 минут.

Наложили масочку на лицо, исключая область под глазами, заварили чайку и отдыхаем.

Важно! Прежде чем использовать лекарственные травы, убедитесь, что у вас нет на них аллергии. И доверяйте проверенным производителям, которые знают, как правильно собрать и обработать траву, чтобы она принесла только пользу.

Компрессы

Они питают, увлажняют и подтягивают кожу, последнее достигается за счет сужения или расширения сосудов – реакция организма на контрастность температур. Но достигнутый компрессом результат будет держаться недолго. Их хорошо делать, когда замечательно выглядеть нужно здесь и сейчас.

Компрессы бывают холодными и горячими. Принцип приготовления один: 3–4 ст. ложки травы залить 2–3 стаканами кипятка. Дать остыть до комнатной температуры, процедить. Для горячего компресса настой нужно подогреть. Смочить сложенное в несколько раз полотенце и приложить к лицу.

Кстати! Горячие компрессы нельзя делать, если на коже есть ранки, гнойнички или воспаление.

Подготовить лицо для очищающих процедур и последующего нанесения питательного средства поможет горячий компресс. А холодный – станет отличным завершающим аккордом после чистки лица. Получить сразу здоровый цвет лица, упругость и сияние можно с помощью контрастного компресса. Последовательность такая: горячий – холодный – горячий – холодный – горячий и т. д.

Для жирной кожи подойдут: ромашка, календула, полевой хвощ, мята и череда.

Для сухой: ромашка, шалфей, лаванда, роза, петрушка и укроп.

Для нормальной и смешанной: ромашка, роза, липа, фиалка, розмарин.

И маленькие секретики:

  • Календула хорошо помогает при выведении веснушек и пигментных пятен.
  • Кубик льда из настоя ромашки быстро уберет с лица следы бессонной ночи, мало ли по какой хорошей причине вы не сомкнули ночью глаз.
Маска из клубники улучшает цвет лица

Благотворно действует на кожу не только маска из клубники, считается, что если добавлять в маски сок алоэ (только цветку должно быть не меньше 8 лет), их омолаживающий эффект увеличивается в несколько раз

Не расстанусь с комсомолом...

Была в советское время такая песня: «Не расстанусь с комсомолом, буду вечно молодым!» Комсомола давно уже нет, а вот принципы, по которым жил коммунистический союз молодежи, очень хорошие:

  • не быть равнодушным;
  • держаться рядом с молодежью;
  • быть всегда в движении;
  • учиться, учиться и еще раз учиться.

Это ж какой чудодейственный рецепт вашей молодости получился! Самим себе можно только позавидовать.

<<Все статьи раздела

top